الصحة

العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها

طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

Advertisements
Loading...

كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها لقد وصلت الرياح الموسمية أخيرًا ، مما يوفر الراحة التي تمس الحاجة إليها من الحرارة الحارقة. ولكنه يؤدي أيضًا إلى ارتفاع مستويات الرطوبة ، مما يجعل البشرة عرضة للالتهابات البكتيرية وحب الشباب والبثور. ولهذا السبب أصبح من الضروري للغاية العناية بالبشرة بشكل أكبر خلال هذا الموسم.

تقول Plabita Sharma ، خبيرة العناية بالبشرة ، The Body Shop ، التي تشارك بعض النصائح للعناية بالبشرة هذا الموسم: “القاعدة هي التنظيف والتنغيم والترطيب جنبًا إلى جنب مع التقشير والإخفاء.

إذن ما الذي يسبب البشرة الدهنية في المقام الأول؟ تشمل الأسباب الشائعة علم الوراثة والبيئة الرطبة والتغيرات الهرمونية والأدوية التي تؤثر على هرموناتك والأطعمة السكرية والدهنية ، كما يقول Viseslav Tonkovic-Capin ، طبيب الأمراض الجلدية في مدينة كانساس ومحرر DermBoard.org .

Advertisements
Loading...

الخبر السار هو أنه من الممكن السيطرة على البشرة الدهنية ، ويبدأ الأمر بإيجاد منتجات العناية بالبشرة المناسبة. يقول هارث: “من أجل تحقيق التوازن بين دهنية بشرتهم ، يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الدهنية إلى البحث عن منتجات تزيل الدهون الزائدة من بشرتهم دون الإفراط في الجفاف”.

1. كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها.

كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها يؤدي التعرض للغبار والأوساخ إلى ولادة بكتيريا على الجلد مما يجعلها عرضة لحب الشباب. من المهم تنظيف وجهك مرتين على الأقل في اليوم ، خاصة بعد العودة إلى المنزل من الخارج ، لإبعاد بكتيريا حب الشباب. لكن تأكد من أنك لا تنغمس في التطهير المفرط لأنه سيؤدي إلى تجريد بشرتك من الرطوبة الطبيعية وتركها جافة.

العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها

* العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها ضع الكريم الواقي من الشمس

يمكن للأشعة فوق البنفسجية الضارة أن تخترق الغيوم

الصحة والجمال

، ولهذا يُنصح بوضع واقي من الشمس خفيف الوزن قبل الخروج. يوصى أيضًا بتغطية واقي الشمس كل ساعتين واستخدام عامل حماية من الشمس في شكل رذاذ للحفاظ على بشرتك محمية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. ضباب عامل الحماية من الشمس (SPF) سهل السفر وفعال ويمكن استخدامه في أي وقت فوق مكياجك.

* رطب بشرتك بشكل متكرر للعناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها

رطبي بشرتك بانتظام للحفاظ على الطبقة الخارجية رطبة بشكل صحيح. تقلب الأيام الممطرة قد تجعل الجلد جافًا أو دهنيًا وحتى حكة. استخدم مرطبًا يحتوي على هلام متوافق مع جميع أنواع البشرة. قوام الجل خفيف الوزن سيجعل بشرتك منتعشة ومرطبة.

* يوضع المصل

العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها ضعي 2-3 قطرات من السيروم بزيت شجرة الشاي قبل وضع المرطب. سيساعد ذلك في الحفاظ على بشرتك خالية من البكتيريا طوال اليوم. يمتص الجلد بسهولة تركيبات المصل خفيفة الوزن ، مما يجعله غير لزج طوال اليوم.

* اختاري إطلالة بدون مكياج.

من أهم الأشياء الابتعاد عن المكياج الثقيل. قم دائمًا بإعداد بشرتك باستخدام برايمر غير لامع قبل البدء في طلاء قماشك.

* المحافظة على النظافة.

تأكد من نظافة يديك قبل أن تلمس وجهك من اجل العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها. لمس وجهك ، وخاصة المنطقة المصابة ، سينتشر البكتيريا التي يمكن أن تسبب المزيد من حب الشباب.

*تقشير.

يساعد التقشير في إزالة الجلد الميت ويفك المسام ويساعد أيضًا في تجديد خلايا الجلد. اختر المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل زيت شجرة الشاي والفحم والزبادي. تأكد من تقشيرك بهذه المكونات المعتدلة الكاشطة لمنح بشرتك توهجًا مثاليًا في هذه الرياح الموسمية.

* التنغيم

يميل الجلد إلى أن يصبح لزجًا ودهنيًا خلال موسم الأمطار ، مما يجعل من الضروري استخدام التونر لإزالة الأوساخ المتبقية والمكياج. اختاري تونر بمكونات مثل زيت شجرة الشاي أو ماء الورد أو البابونج من اجل العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها.

* قناع الورقة العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها

استخدم الأقنعة الورقية مرتين في الأسبوع لاستعادة التوهج الطبيعي لوجهك. تعتبر الأقنعة الورقية طريقة رائعة للحصول على بشرة خالية من العيوب خلال موسم الرياح الموسمية.

* زيادة تناول الماء

اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة وإزالة السموم من الجسم.

2. روتين للعناية بالبشرة يتحكم في إنتاج الزيت.

العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها يجب أن تكون المنتجات غير زؤانية ، مما يعني أنها لا تسد المسام وخالية من الزيوت ، كما تقول ميلاني بالم ، طبيبة الأمراض الجلدية في سان دييغو. ابحث عن الملصقات التي تحتوي على مكونات نشطة تساعد الغدد الدهنية على العمل بشكل طبيعي ، مثل الكبريت والريتينول وحمض الساليسيليك ، كما يقترح Palm. وتضيف: “من المرجح أن يتم تحمل الصيغ الأخف بشكل أفضل”. “وتشمل هذه الأمصال أو المواد الهلامية أو المستحضرات بدلاً من الكريمات أو المراهم.” شاهد ايضا فوائد الموز على الصحة والجمال

عندما يتعلق الأمر بالتطهير و العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها ، فإن اللطف هو المفتاح. لذلك ، يتم الحفاظ على التقشير إلى الحد الأدنى (مرة أو مرتين في الأسبوع) ، كما تقول ليزا بروت ، طبيبة الأمراض الجلدية في كارولتون ، تكساس. يشرح بروت ذلك لأن الإفراط في التطهير والتنظيف بقسوة مفرطة يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت. يضيف هادلي كينج ، طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، أن استخدام قناع الطين مرتين في الأسبوع سيساعد في التحكم في فائض الزيت . يعتبر الترطيب اليومي أمرًا مهمًا (بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك يبدو إذا كانت بشرتك دهنية) ، وكذلك ارتداء واقي الشمس ، كما يقول Pruett.

هل أنت جاهز لترقية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها؟ أدناه ، يشارك أطباء الأمراض الجلدية منتجات العناية بالبشرة المفضلة لديهم لمساعدة أصحاب البشرة الدهنية في الحفاظ على بشرة صافية وخالية من اللمعان. قريبا سنضع أفضل المنتوجات للعناية بالبشرة.

Loading...
Advertisements

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى