التربية الجنسية

مشاكل زوجية محرجة

مشاكل زوجية غريبة

Advertisements
Loading...

مشاكل زوجية محرجة في عالم مثالي ، في كل مرة تمارس فيها العلاقة الحميمية سوف تنفجر دون عوائق. لسوء الحظ ، الواقع لا يعمل بهذه الطريقة. كما يمكن أن يخبرك أي معالج للزوجين ، يمكن أن تنشأ مجموعة متنوعة من مشكلات زوجية حساسة عندما تبدأ العمل. لحسن الحظ ، فهم يعرفون كيفية حل المشكلات الـ 12 التالية حتى تتمكن من ممارسة حميمية بدون مشاكل.

1. مشاكل زوجية محرجة.

عقلي لن يتوقف عن الشرود تقول جولي بيندمان ، Psy.D ، المديرة المشاركة للعلاج التكاملي في واشنطن الكبرى ، لـ SELF: “غالبًا ما تقول زبوناتي إنهن مشتتات للغاية بحيث لا يمكنهن التواجد في هذه اللحظة أثناء ممارسة الجنس” . هذا ينطبق بشكل خاص على العديد من الأمهات ، لأن ضغط الأبوة يمكن أن يعيق أي أفكار مثيرة. قد يبدو الأمر غير منطقي ، لكن جدولة الجنس قد تساعد. يقول بيندمان: “عندما تعلم أن شيئًا ما سيحدث ، فقد تكون قادرًا بشكل أفضل على التكيف معه”.

مشاكل زوجية محرجة

Advertisements
Loading...

هذه الإشاعة حول كيف أن الرجال الروبوتات عديمة الشعور ، المهووسين بالعلاقة الحميمية تسبب ضررًا للرجل. “عندما أتحدث إلى الأزواج في عيادتي ، غالبًا ما يشعر الرجال بأنهم محاصرون بهذه الفكرة القائلة بأنهم إنسان غير عاطفي ،” جاري براون ، دكتوراه ، معالج مشاكل زوجية محرجة مرخص في لوس أنجلوس ، يقول لـ SELF. “يكشف الكثيرون عن رغبتهم في الشعور بالقرب من غرفة النوم والخروج منها ، لكنهم فقط لا يعرفون كيف”. اجعل الأمر أسهل بالنسبة له من خلال كونه ضعيفًا بمشاعرك لتشجيع القرد على الرؤية ، فالقرد يفعل ديناميكيًا. يمكنك أيضًا أن تكوني أكثر حنونًا عندما يصبح طريًا – فالأمر كله يتعلق بالتعزيز الإيجابي.

2. “يجب أن أبدأ دائمًا”.

مشاكل زوجية محرجة إذا اعتقد أحد الأشخاص أن الآخر لا يحصل على الأوقات الجيدة بما فيه الكفاية ، فقد ينفجر الاستياء. “بدلاً من انتظار بدء شريكك والشعور بخيبة الأمل عندما لا يحدث ذلك ، يمكنك فعل ذلك عندما تكون في حالة مزاجية ،” جين جرير ، أخصائية علاج الزواج و الجماع في نيويورك ، دكتوراه ، تقول لنفسي. وإذا كنت على الطرف الآخر من المعادلة ، فافهم أن طلب شريكك ببدأ ممارسة الجماع في كثير من الأحيان يتعلق حقًا بالشعور بالرغبة ، لذا فإن اتخاذ هذه الخطوة يمكن أن يعزز رباطك بطريقة كبيرة.

3. مشاكل زوجية محرجة متل المداعبة

ربما تكون قد سمعت هذا حول الطاولة في ساعة التخفيضات ، وإذا كان ينطبق عليك ، فأنت تعلم كم يمكن أن يكون محبطًا. “إذا كنت في خضم اللحظة ، فمن الأفضل أن تُظهر لشريكك جسديًا ما يشعر به جيدًا من خلال وضع يده في الأماكن الصحيحة ،” فران والفيش ، Psy.D. ، طفل في بيفرلي هيلز ، تربية ، أخصائية نفسية للعلاقات وشريكة في برنامج Sex Box على تلفزيون WE ، تقول لـ SELF. إذا كنت تريد التحدث ، فمن المفيد أن تصوغ ما تريده بشكل إيجابي ، مثل “أحب ذلك كثيرًا عندما تفعل XYZ.” وبهذه الطريقة يبدو الأمر أقل تشابهًا مع النقد بل هو أشبه بتشجيع لشيء يفعلونه بالفعل.

4. مشاكل زوجية محرجة الحنان.

لحسن الحظ أن  مشاكل زوجية محرجة الحنان له حل ممتع. “كل يوم يجب أن تخبر بعضكما البعض بشيء تقدره عن الشخص الآخر” ، هذا ما قاله المعالج في شيكاغو ، نيكي مارتينيز ، Psy.D ، ومستشار الصحة عن بعد ، لـ SELF. إذا كان هذا متعمدًا جدًا لأذواقك ، يوصي مارتينيز بدمج الحركات الصغيرة التي ربما اعتمدت عليها لإظهار المودة عندما بدأت المواعدة لأول مرة: إمساك اليدين ، ووضع ذراعيك حول بعضهما البعض عند الجلوس معًا ، وفرك كتفي بعضكما البعض ، وما شابه ذلك.

5. مشاكل زوجية محرجة

مشاكل زوجية محرجة التواصل مفقود في حين أنه لا بأس إذا كان كلا الشخصين فقط في ذلك من أجل الإفراج الجسدي ، فإن الأمور تصبح أكثر غموضًا إذا أراد المرء اتصالًا عاطفيًا ولكنه لا يشعر به. هذا ما يسميه براون “الجماع الفارغ” ، والذي لا يبدو جذابًا بشكل خاص. للمساعدة في التخلص من هذا الشعور ، اعمل على تعزيز العلاقة الحميمة خارج غرفة النوم. يقول براون: “اقضِ المزيد من الوقت معًا ، وابحث عن أنشطة مشتركة جديدة يمكن أن تساعدك في تكوين رابطة ، واستكشف ما يجلب لك ولشريكك المتعة بطرق متعددة”.

6. “الضغط لإنجاب طفل”.

عندما يحاول الزوجان المستقيمان الحمل ، قد يشعر الرجل وكأنه يؤدي دوره عند الطلب. يقول بيندمان: “يجب أن يكون هناك توازن بين التعبير أثناء التبويض والعفوية”. الاتصال هو المفتاح في تحديد كيفية اتباع هذا الخط ، لأن بعض الشركاء الذكور يريدون معرفة كل التفاصيل حول دورتك بينما يفضل الآخرون أن يكونوا أقل إدراكًا للتفاصيل. بغض النظر عن مكان هبوطه ، يمكن لكلاكما إعادة إحساس الإثارة إلى الجماع ، حتى لو كان الهدف النهائي هو الحمل. يقول بيندمان: “إن القيام بأشياء مثل ارتداء الملابس الداخلية وإرسال نصوص مثيرة يمكن أن يساعد في جعل الطفل يبدو ممتعًا وليس كأنه عمل روتيني”.

مشاكل زوجية محرجة

7. تجنب انواع الجنس.

إذا كنت تحب نوع معين من الجماع ولكن شريكك يرفض القيام بذلك ، فقد تشعر بالرفض. يقول جرير: “بعد ذلك تصبح غاضبًا وخيبة أمل ، ومن المحتمل أن تفقد الرغبة في أن تكون حميمًا جنسيًا”. إذا لم يكن شريكك من أشد المعجبين بنوع من الجماع  ولكنك لا تستطيع ، فاطلب منه التفكير في الأمر على أنه شيء يمكنهم فعله في كثير من الأحيان لإظهار أنهم استثمروا في استمتاعك. يقول جرير: “عندما يعطي شخص ما القليل ، فإنه يقطع شوطًا طويلاً تجاه شعور شريكه بالاهتمام وحل مشاكل زوجية محرجة”.

8. “تكوين أسرة قد أفسد حياتنا الجنسية تمامًا.”

على الرغم من أن الحرمان من النوم والتوتر يمكن أن يمنحك الدافع الجنسي تأثيرًا حقيقيًا ، لم نفقد كل شيء. يقول براون: “لقد عرفت العديد من الأزواج الذين تمكنوا من استئناف حياة رومانسية مُرضية بعد تكوين أسرة”. ما إذا كانت المشكلة جسدية في المقام الأول. يقول براون: “غالبًا ما يكون لهذا علاقة أكثر بالاحتياجات غير المعلنة أو غير المحققة للتواصل العاطفي والحميمية”. تتمثل إحدى طرق اكتشاف مشاكل زوجية محرجة الحقيقية في تحديد موعد مع معالج يمكنه التحدث مع كل منكما من خلاله.

9. مشاكل زوجية محرجة.

مشاكل زوجية محرجة إن الشعور بأن شريكك لا يقدر أنك تدمر اتصالك ببعضكما البعض ، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة فقط. يقول مارتينيز: “في العلاج ، لدي أزواج يتواصلون مع هذا بشكل مباشر بدلاً من الرقص حول الموضوع”. “إنهم بحاجة إلى سماع ،” عندما تفعل X ، أشعر وكأنني Y “، لذلك ليس هناك مجال للغموض. هذه العبارات” أنا “ضرورية لمساعدة شريكك وتجنب مشاكل زوجية محرجة.

10. “مشكل سرعة القدف”.

مشاكل زوجية محرجة إذا كان هناك وقت للخطو بخفة ، فسيكون هذا هو الوقت المناسب. يقول والفيش: “تجربتي مع المرضى هي أنه عندما يكون القذف المبكر مشكلة في بداية العلاقة – باستثناء العصبية المحتملة خلال المرة الأولى – تظهر مشكلة طوال الوقت”. إذا حدث ذلك في المرة الأولى التي تمارس فيها الجماع ، فإنها توصي بإبقاء مشاعرك المرحة طي الكتمان والمضي قدمًا ، إما إلى أعمال أخرى إذا كان يريد ذلك أو إلى شيء غير جنسي. يقول والفيش: “إذا حدث ذلك مرة أخرى ، فهذه مشكلات زوجية حساسة لن تختفي”. شجعه بلطف على رؤية الطبيب للتأكد من عدم وجود سبب طبي والحصول على بعض النصائح حول ما سيساعد جسده على التعبير عندما يكون متشوقًا للذهاب.

11. مشكلات زوجية حساسة الجماع.

مشاكل زوجية محرجة غالبًا ما يشق هذا الشخص طريقه إلى العلاقات بعد انتهاء شهر العسل. يقول جرير: “الشخص الذي يريد ممارسة العلاقة الحميمية أكثر قد يشعر بالحرمان ، لكن شريكه قد لا يدرك ذلك بدون مناقشة”. لحسن الحظ ، يمكن للتسوية أن تنقذ الموقف. يقول جرير: “ناقش عدد المرات التي ترغب فيها أن تكون نشطًا جنسيًا ، ثم ضع خطة في الوسط”. أو قم بتجربة نصيحة مارتينيز: “حدد الأوقات التي وافقت فيها على أن تكون حميميًا ولديك قائمة تشغيل بالأشياء التي ترغب في تجربتها.” يمكن أن تساعدك تجربة ما يحول بعضكما البعض على التطلع إلى ممارسة الجنس الجيد مرة أخرى.

Loading...
Advertisements

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى